たいがです！ あなたは、 スイングスピードを速くしたいけど どうやって練習したらいいか 迷ったり悩んだことはありませんか？ 僕は、高校に入った時 スイングスピードは速いほうがいいのは わかっていましたが どんな練習をしたらいいのか 全くわからずひた…

たいがです！ あなたは、 カラダを大きくするために 筋トレしようとしてもなにをしていいか 迷ったり悩んだりしたことはありませんか？ 僕は、 高校に入った時 やったほうがいいのは なんとなくわかっていましたが なにをしていいか 全くわかりませんでした…