逆一本足打法
たいがです！
あなたは、
上体が突っ込んでしまい手打ちに
なってしたりして悩んでいませんか？
私は、
上体が突っ込んでしまい思うようなスイングが
できずに凡退してしまう
そんな状態が続いていました。
しかし、
大谷翔平選手も練習で行っている
練習を試したところ
上体が突っ込まないようになり
強い打球や飛距離を出せるように
なっていったのです！
あなたがこの練習を習得すれば、
・上体が突っ込まずにスイングできるようになる
・強い打球を打つことができるようになる
・体重移動をうまく行うことができるようになる
このようなメリットがあります！
しかし、
この方法を知らないまま練習すると
・上体が突っ込んだスイングのまま
・強い打球が打てるようにならない
・体重移動がうまくできるようにならない
このようになってしまいます！
なのでしっかり、
最後までこの記事を読んでみてください！
その方法とは、
です。
逆一本足打法がなぜ効果があるのか？
それは、
体重移動がうまくできるようになり
力をボールにうまくボールに伝えられるように
なるからです。
逆一本足打法では
最初はどうしてもうまく打つことができないため
まず、
体重移動を意識することから
逆一本足打法を
始めてみてください！
今回も最後まで読んでくださり
ありがとうございました！
それではまた！
